نامردی کے علاج کے لئے میں کیا کھا سکتا ہوں؟ 10 دن میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور سائنسی مشورے
حال ہی میں ، "مردوں کی صحت" کا موضوع ایک بار پھر معاشرتی پلیٹ فارمز پر گرما گرم گفتگو کا مرکز بن گیا ہے ، خاص طور پر "نامردی کے لئے غذائی تھراپی" سے متعلق گفتگو۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات کو جوڑتا ہے تاکہ قارئین کو عقلی انتخاب کرنے میں مدد کے لئے سائنسی غذا کی تجاویز اور متنازعہ آراء کو حل کیا جاسکے۔
1. نامردی کے ل Top ٹاپ 5 غذائی علاج جن پر انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی جاتی ہے
| کھانا/دوائی | معاون وجوہات | متنازعہ نکات |
|---|---|---|
| چسپاں | زنک سے مالا مال ، ٹیسٹوسٹیرون سراو کو فروغ دیتا ہے | ضرورت سے زیادہ کھپت اسہال کا سبب بن سکتی ہے |
| ڈارک چاکلیٹ | خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے کے لئے فینیلیٹیلامین پر مشتمل ہے | بہت زیادہ چینی میٹابولزم کو متاثر کرسکتی ہے |
| chives | روایتی "افروڈیسیاک" اجزاء | جدید طبی ثبوت کی کمی |
| مکا | اینڈوکرائن کو منظم کریں | کچھ لوگوں کو لینے کے بعد دھڑکن کا سامنا کرنا پڑتا ہے |
| اخروٹ | اومیگا 3 خون کی نالیوں کے فنکشن کو بہتر بناتا ہے | موثر ہونے میں طویل مدتی کھپت کی ضرورت ہے |
2. ڈاکٹر کا نقطہ نظر: 3 قسم کی "ترکیبیں" جس سے آپ کو محتاط رہنا چاہئے
1.جانوروں کو کوڑے دار شراب: "ٹائیگر وہپ شراب" جو حال ہی میں مختصر ویڈیو پلیٹ فارمز پر مشہور ہے ماہرین نے ان کی تردید کی ہے۔ اصل اثر کا کوئی سائنسی بنیاد نہیں ہے اور اسے غیر قانونی ہونے کا شبہ ہے۔
2.نامعلوم روایتی چینی میڈیسن پاؤڈر: ای کامرس پلیٹ فارم پر فروخت ہونے والا "آبائی افروڈیسیاک پاؤڈر" غیر قانونی طور پر شامل سیلڈینافیل پر مشتمل پایا گیا۔
3.انتہائی مسالہ دار غذا: انٹرنیٹ کی مشہور شخصیات کے ذریعہ تجویز کردہ "شیطان کی کالی مرچ تھراپی" ہاضمہ کے راستے کے میوکوسا کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔
3. غذائیت پسندوں کے ذریعہ تجویز کردہ سائنسی امتزاج
| ناشتہ | لنچ | رات کا کھانا |
|---|---|---|
| دلیا + کیلے | سالمن + پالک سلاد | ٹماٹر + ملٹیگرین چاول کے ساتھ گائے کا گوشت |
| کدو کا بیج سویا دودھ | اویسٹر توفو سوپ | سرد سیاہ فنگس |
4. حالیہ گرم واقعات کا باہمی تعلق تجزیہ
1."ولفبیری کافی" مقبول ہوتی ہے: ایک مخصوص چین برانڈ کی "افروڈیسیاک کافی" کے آغاز نے بحث کو جنم دیا۔ ماہرین نے نشاندہی کی کہ ولف بیری کا روزانہ انٹیک ≤20g ہونا چاہئے۔
2.بیرون ملک خریداری کے خطرات: ایک بلاگر نے "ہندوستانی الہی تیل" جعلی صنعت چین کو بے نقاب کیا ، اور اس سے متعلقہ عنوانات 200 ملین سے زیادہ بار پڑھے گئے۔
5. کلیدی یاد دہانی
1. نامردی کی وجوہات پیچیدہ ہیں (نفسیاتی عوامل 40 ٪ کے لئے ہوتے ہیں ، عروقی عوامل 35 ٪ ہوتے ہیں) ، اور سادہ غذائی تھراپی صرف ہلکے معاملات کے لئے موثر ہے۔
2. ریاستی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن کے ذریعہ حال ہی میں اعلان کردہ 18 غیر قانونی صحت کی مصنوعات میں ، 13 کو "بہتر بنانے" کے افعال کے طور پر اشتہار دیا جاتا ہے۔
3۔ مردوں کے محکمہ یا روایتی چینی طب کے محکمہ کو ترجیح دینے کی سفارش کی جاتی ہے ، اور غذا کی تھراپی کو معاون طریقہ کے طور پر استعمال کیا جانا چاہئے۔
۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں