پیر کے ڈورسل فاسائائٹس کے ل you آپ کو کیا دوا لینا چاہئے؟

پیر کے ڈورسل فاسائائٹس کے ل you آپ کو کیا دوا لینا چاہئے؟

ڈورسل فاسائائٹس ایک عام پیر کی حالت ہے جو اکثر زیادہ استعمال ، کھیلوں کی چوٹوں یا غلط جوتے کی وجہ سے ہوتی ہے۔ مریض اکثر انسٹیپ درد ، سوجن اور محدود نقل و حرکت کے ساتھ پیش ہوتے ہیں۔ اس بیماری کے ل medication ، ادویات کا عقلی استعمال علامات کو ختم کرنے کی کلید ہے۔ یہ مضمون پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو پاؤں کے ڈورسل فاسسائٹس کے لئے منشیات کے علاج کے منصوبے کا تفصیلی تعارف پیش کیا جاسکے۔

1. پاؤں کے ڈورسل فاسائائٹس کی عام علامات

ڈورسل فاسسائٹس کی اہم علامات میں شامل ہیں:

• انسٹیپ پر مقامی درد ، خاص طور پر جب حرکت پذیر ہوتا ہے
• کوملتا جب چھو لیا جائے
• ہلکی سی سوجن ہوسکتی ہے
• صبح شروع کرتے وقت یا آرام کے بعد درد واضح ہوتا ہے

2. پاؤں کے ڈورسل فاسسائٹس کے لئے منشیات کے علاج کا منصوبہ

پیر کے ڈورسل فاسائائٹس کے لئے مندرجہ ذیل عام دوائیں ہیں:

3. منشیات کے علاج کے لئے معاون اقدامات

دوائیوں کے علاوہ ، مندرجہ ذیل اقدامات علامات کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں:

• آرام:چوٹ کو بڑھانے سے بچنے کے لئے پیروں کی سرگرمی کو کم کریں
• آئس کمپریس:دن میں 3-4 بار ، ہر بار 15-20 منٹ
• جسمانی تھراپی:جیسے الٹراساؤنڈ ، الیکٹرو تھراپی ، وغیرہ۔
• مناسب جوتے پہنیں:اچھی مدد کے ساتھ جوتے کا انتخاب کریں
• کھینچنے کی مشقیں:مناسب پیر کھینچنے میں ایڈز کی بازیابی

4. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟

اگر مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو ، فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے:

• درد جو 2 ہفتوں سے زیادہ عرصے تک نمایاں بہتری کے بغیر برقرار رہتا ہے
• شدید سوجن یا سرخ اور گرم جلد
• عام چلنے کو متاثر کرتا ہے
• بخار جیسے دیگر سیسٹیمیٹک علامات کے ساتھ

5. حالیہ گرم عنوانات

پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات کے مطابق ، پیروں کی صحت سے متعلق مواد بنیادی طور پر اس پر مرکوز ہے:

6. دوائیوں کی حفاظت کے نکات

جب پیروں کے ڈورسل فاسسائٹس کے علاج کے ل medic دوائیں استعمال کرتے ہو تو ، اس سے آگاہ رہیں:

• ہدایات یا ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق دوائیں سختی سے لیں
• منشیات کی بات چیت سے آگاہ رہیں
• NSAIDs کے طویل مدتی استعمال کے لئے گردوں کے فنکشن کی نگرانی کی ضرورت ہے
• حاملہ خواتین ، دودھ پلانے والی خواتین اور بچوں کو دواؤں کا استعمال کرتے وقت خاص طور پر محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔
• اگر منفی رد عمل ہوتا ہے تو ، فوری طور پر دوائی لینا بند کرو اور طبی امداد حاصل کرو

7. پاؤں کے ڈورسل فاسائائٹس کو روکنے کے لئے سفارشات

روک تھام علاج سے بہتر ہے ، درج ذیل اقدامات بیماری کے خطرے کو کم کرسکتے ہیں:

• ورزش سے پہلے اچھی طرح سے گرم کریں
• آہستہ آہستہ ورزش کی مقدار میں اضافہ کریں
• جوتے کا انتخاب کریں جو آپ کے پیروں کی شکل میں فٹ ہوں
• طویل عرصے تک اونچی ایڑی پہننے سے پرہیز کریں
• مناسب وزن برقرار رکھیں

مناسب ادویات اور طرز زندگی میں ایڈجسٹمنٹ کے ساتھ ، پاؤں کے ڈورسل فاسائائٹس والے زیادہ تر مریض بحالی کے اچھے نتائج حاصل کرسکتے ہیں۔ اگر علامات برقرار رہتے ہیں اور حل نہیں کرتے ہیں تو ، وقت پر ڈاکٹر سے پیشہ ورانہ سلوک کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔